Riconquista la tua mobilità articolare: Percorsi per combattere la rigidità

Fisioterapia Fisiatria e Ortopedia forniscono percorsi per il recupero della mobilità articolare

Branche d'interesse: Fisioterapia, Fisiatria e Ortopedia

La rigidità articolare è una condizione che può colpire chiunque, ma è più comune tra gli adulti e gli anziani. La sintomatologia include difficoltà a muovere l'articolazione, dolore durante il movimento e una sensazione di rigidità soprattutto dopo periodi di inattività o al mattino. Questi sintomi non solo causano disagio, ma possono limitare significativamente la qualità della vita, rendendo difficili anche le attività quotidiane più semplici.

La rigidità articolare può derivare da diverse cause, tra cui l'artrite, l'osteoartrosi e le infiammazioni. Queste condizioni portano a un'infiammazione che può intaccare i tessuti attorno all'articolazione, causando dolore e limitazioni nei movimenti che sono fondamentali per l'autonomia personale. La perdita di mobilità può portare a un deterioramento della forza muscolare, aggravando ulteriormente la situazione.

Terapie e Approcci al Trattamento

Per casi di lieve rigidità:
Nelle situazioni dove i sintomi sono lievi, la gestione può essere affidata principalmente al fisiatra e al fisioterapista. Le terapie possono includere:

• Esercizi terapeutici: mirati a migliorare la mobilità e ridurre la rigidità.
• Tecniche manuali: come la mobilizzazione articolare per facilitare il movimento e l'uso delle articolazioni.
• Terapia con calore o freddo: utili per alleviare il dolore e l'infiammazione.
• Consigli ergonomici e di stile di vita: per prevenire l'aggravamento dei sintomi.

Per casi più gravi:
Quando la rigidità è severa o non risponde alle terapie conservative, può essere necessario l'intervento di un ortopedico. Le opzioni in questi casi includono:

• Farmaci antiinfiammatori e antidolorifici: per gestire dolore e infiammazione acuti.
• Infiltrazioni: iniezioni di cortisonici o altri agenti direttamente nell'articolazione per un sollievo rapido e duraturo.

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